A I 入 門
はじめての AI
Gemini を仕事で使ってみる
中で何が起きているかを知って、答えを自分で見分けられるようになる
今 日 の ゴ ー ル
自分で頼めて、答えをそのまま使わずに確かめられる
| 30分 | 一 AI ってこういうもの | 中で何が起きているか。確率・学び方・周りの仕組み・記憶 |
| 35分 | 二 こう使う | 頼み方と、答えを見る3つの目。6つの仕事を Gemini の実物で見る |
| 15分 | 三 気をつけること | 実際に起きた間違いと、その理由 |
| 10分 | やってみる | お題を選んで頼み、答えに札を付ける |
パソコンかスマホで、Gemini を開ける状態にしておいてください（Google アカウントでログイン）。その場でやる の付いたページは、研修中に全員で試します。
第 一 部 ・ 3 0 分
AI ってこういうもの
中で何が起きているか
何 に 使 う ？
マーケ部の仕事で使う6つ
どれも「文章を作る・まとめる」仕事。この6つを、第二部で Gemini の本当の答えを使って1つずつ見る（18〜23ページ）。
最 初 に 知 っ て お く 数 字
AI は万能ではない。数字で見るとこう
会社の細かい仕事175件を、一番強い AI が自分だけで最後までやり切れた割合p.272
やることがはっきり決まった仕事なら、ここまで上がる。頼み方で結果が大きく変わるp.271
答えが「よくある文」でないだけで、正しく答えられる割合がここまで落ちるp.430
AI が「終わりました」と報告したのに、実際は終わっていなかった例があるp.305
AI に自分の出来を採点させると、人が採点するより高い点を付けるp.271
社内で AI に出した指示10,535件のうち、14.2% はやり直しになった（自社で数えた数字）
この研修の後半で、Gemini でも同じことが起きるのを実物で見る（12・26ページ）。
p.000 の出典：Leiden 大学の教科書『Agentic Large Language Models』（以下同じ）
ど う や っ て 答 え て る ？
スマホの予測変換を、すごく上手にしたもの
「よろしく」の次に来そうな言葉を出してくれる
頼まれた内容に続く「自然な文章」を、1語ずつつないで作る
AI は「次に来そうな言葉」を出し続けているだけ。どう選んでいるかを次のページで見る。
仕 組 み 1 ・ 確 率
次の1語を、くじ引きで選んでいる
数字は説明用の例。この表から1つをくじで選び、文に足して、また次の1語の表を作る
- 同じ質問でも答えが変わる。最初の1語が違うと、後が全部変わる p.52
- 表にあるのは「よく続くか」だけ。「正しいか」を確かめる手順は、どこにも無い
- わざとそうしている。いつも1番だけを選ぶと、機械的な文章になる p.32
- 教科書は「その点で AI はコンピュータより人間に近い」と書く。Excel の関数ではなく、新人に頼むつもりで扱う p.194
仕 組 み 2 ・ 学 び 方
「自然な文」の練習はしたが、「正しい文」の練習はしていない
- ネット上の大量の文章を読ませる
- 文の途中を隠して、次の単語を当てる練習をくり返す
当たったか外れたかで、中身を少しずつ直す - 「事実か」の正解は付いていない
鍛えられたのは「よくある続き」を当てる力。事実かどうかは、直接は鍛えていない p.40・p.67
名刺を見ても思い出せない相手に、話を合わせてしまう営業。本当は「失礼ですが」と止まるブレーキが AI の中にもあるが、効かないまま書き続けると、でっち上げの答えになる p.405
GPT-4 の例 p.430。賢いモデルほど「もっともらしい間違い」を自信を持って選ぶ問題もある p.90
よくある構成・よくある見出しは上手。珍しいこと・うちの会社だけのことは間違えやすい。そして間違えても、言い方は自信満々のまま。
仕 組 み 3 ・ 周 り の 仕 組 み
AI 本体と、それを動かす周りの仕組み（ハーネス）
記憶は持たない
馬（AI 本体）は力が強いが、どこへ走るかは馬具で決まる p.16。言いかえると、AI 本体は腕の良い職人、段取り・記録・確認は現場監督の仕事。
- 会話を覚えているように見えるのは、周りの仕組みが毎回渡し直しているから（次のページ）
- 補助の手順があるか無いかだけで、AI の成績は大きく変わる。結果の一部は本体ではなく、周りの組み方で決まる p.321
- 仕事で使う時は、使う自分もハーネスの一部。何を渡し、何を確かめるかを決めるのは自分
仕 組 み 4 ・ 記 憶
覚えているように見える仕組み
毎朝、記憶がリセットされる優秀な派遣社員。会社が引き継ぎメモを毎朝机に置くから、覚えているように見える。
記事の書き方の決まりや、よく使う頼み方はメモに残して毎回貼る。長くなった会話は、新しいチャットで仕切り直す。
こ こ ま で を 3 つ に す る と
AI の3つの性質
渡した物しか見えない
見ているのは、その時に打った文・貼った資料・その会話だけ。うちの会社のことも、渡さなければ知らない。知らなくても止まらず、それらしく埋める（8ページ）。
だ か ら材料を渡す
次の言葉を確率で選ぶ
くじ引きでつないでいる（7ページ）。自然な文は作れるが、正しいかは確かめていない。同じ質問でも毎回違う。
だ か ら出てきた物は自分で確かめる
使っても覚えない
中身は出荷の時に決まっている。覚えているように見えるのは、周りの仕組みが会話を机に載せ直しているだけ（10ページ）。
だ か ら決まりはメモに残して毎回貼る
この後の6つの仕事の答えのクセも、気をつけることも、全部この3つのどれかから来ている。
実 演 ・ 性 質 2その場でやる
同じ文を2回送ると、別の答えが返ってくる
- 就活の悩み、無料でプロに相談14字
- ひとりで悩まない就活相談12字
- プロが教える就活の正解11字
- 無料で内定に近づく相談窓口13字
- 就活の不安、プロに話そう12字
- プロと始める無料の就活対策13字
- 悩める就活生のための相談窓口14字
- プロの視点で就活を有利に12字
- 無料の就活相談で一歩リード13字
- 内定への近道はプロへの相談13字
- 就活の悩み、無料でプロに相談14字
- ひとりで悩まない！就活相談無料15字
- プロが無料であなたの就活を支援15字
- 就活のプロに無料相談できる！14字
- 無料の就活相談で内定に近づこう15字
- 迷ったらプロに無料相談しよう14字
- 就活の悩み、無料のプロ相談へ14字
- プロが無料で就活をトータルサポート17字
- 無料の就活相談で不安を解消！14字
- 今すぐプロに無料就活相談！13字
同じなのは1番だけ。確率の1番手は毎回出やすいが、その後はくじで分かれる。
2回目の8番は17字。「15文字以内」と頼んでも、文字を数えながら書いてはいない。
2026年10月18日、Gemini に実際に送った答え（ログインなし）
ど の 仕 事 に 向 い て い る ？
向いている仕事、確かめれば使える仕事、任せない仕事
何個も案を出して、良いのを選ぶ
10個のうち1個当たればいい仕事。毎回違う答えが出ることが、むしろ長所になる p.74
広告の案・記事の構成・言い方の候補
渡した文章を、書き直す・まとめる
渡した材料は扱える p.430。ただ、足したり、意味を変えたりするので、元と並べて見る
記事の書き直し・議事メモ・メールの下書き・言葉の意味
1回で正しくないと困る
くじ引きと相性が悪い。毎回同じ答えが要る物は、AI ではなく表計算や元の資料で p.193
金額・日付の計算、集計、最新の数字、うちの会社の事実
迷った時の軸は1つ。AI が間違えた時に、自分で気づけるか。気づけない仕事は任せない。
第 二 部 ・ 3 5 分
こう使う
頼み方と、答えを見る3つの目。6つの仕事を実物で見る
開 き 方
打って、送るだけ
1234gemini.google.com を開いた画面（2026年10月18日に撮影）
- チャットを新規作成
話題を変える時はここを押す。前の会話とは別になる - 「Gemini に相談」の欄に打つ
普通の文章で大丈夫。決まった書き方は無い - 送信ボタン（矢印）
文字を打つと出てくる。押すと数秒で返事が出る - ログイン
Google アカウントでログインすると、前の会話が残る
頼 み 方
新しく入った人に頼むつもりで、4つを伝える
「広告の見出し考えて」だけだと、誰向けか分からないので確率の高い、どこにでもある見出しが出てくる（8ページ）。
出てきた物に「もっと短く」「別の言い方で」と続けて頼み直せる。同じ会話の中なら、前の答えも机に載っている。
判 断 の 基 準
返ってきた答えは、3つの目で見る
渡していない事が、入っていないか
理由・会社の強み・イベント・期限など。「自分が材料に書いたか」で見分ける。
例：メールに、伝えていない理由が足された（22ページ）
頼んだ条件と数字が、守られているか
文字数・個数・数字・名前。AI の「守りました」は信用せず、自分で数える。
例：15文字以内と頼んだのに17字（19ページ）
意味や決定が、変わっていないか
「意見」が「決定」に、「回答者」が「対象者」に。元の文と並べて見る。
例：決まっていない事が「決まったこと」の欄に（21ページ）
答えは、2026年10月18日に Gemini へ実際に送って返ってきたもの（ログインなし・練習用の例文）。長い所だけ省いた。
仕 事 1 ・ S E O
記事の構成案
- 1良い頼んだ形（大見出し5つ × 小見出し2〜3個）を守り、最後の章で自社の相談へつないだ
- 2要確認性質 2検索した人が知りたいのは「やり方」なのに、やり方は2章目から。よくある記事の並びをなぞっている。上位の記事と比べて順番を決める
- 3直す「モチーベーション」は誤字。「全落ち」は不安をあおりすぎ
- 4要確認性質 1「無料の個別相談会」とは伝えていない。実際に無い物を書いていないか
頼み直すなら「やり方を1章目にして」「強い言葉を使わないで」
1. なぜ就活に「自己分析」が必要なのか？挫折する理由とメリット2
・自己分析を適当に済ませると「全落ち」する理由3
・多くの就活生が自己分析で「挫折・迷走」してしまうワケ
・正しく自己分析ができると、面接・ES が劇的に変わる
2. 何から始める？王道の自己分析ステップ3選（初心者向け）
・【ステップ1】過去の経験を振り返る「自分史・モチーベーショングラフ」の作り方3
・【ステップ2】他己分析で発見する、自分では気づけない「強みと弱み」
・【ステップ3】「自己PR」「ガクチカ」に直結させるエピソードの絞り込み方
3. モヤモヤを言語化する！おすすめのフレームワーク活用法
4. やりがち注意！自己分析の「NG行動」と行き詰まった時の脱出法
（3・4 の小見出しは省略）
5. 自分の軸に自信が持てたら、プロと一緒に言語化を完成させよう1
・「本当にこれでいいの？」一人での自己分析には限界がある理由
・プロのキャリアアドバイザーに相談して、自己分析の精度をグッと高めよう
・【無料】あなたの「強み」と「軸」を一緒に見つける個別相談会へのご案内4
（このあと「この構成のポイント」の説明が続く）
仕 事 2 ・ 広 告
広告文の案出し
- 1良い向きの違う案が10個そろった。この中から選ぶ・組み合わせるのは自分
- 2直す性質 28番は17字。「15文字以内」と頼んでも守られない。文字数は自分で数える
- 3要確認性質 110個全部に「無料」が入った。材料に書いた言葉に引っ張られて、似た案に寄る
- 4要確認「内定に近づこう」は、内定を約束しているように読めないか。広告の表現ルールに合うか
頼み直すなら「"無料" を使わない案も5個」「不安に寄り添う言い方で」
- 就活の悩み、無料でプロに相談14字
- ひとりで悩まない！就活相談無料15字
- プロが無料であなたの就活を支援15字
- 就活のプロに無料相談できる！14字
- 無料の就活相談で内定に近づこう415字
- 迷ったらプロに無料相談しよう14字
- 就活の悩み、無料のプロ相談へ14字
- プロが無料で就活をトータルサポート217字
- 無料の就活相談で不安を解消！14字
- 今すぐプロに無料就活相談！313字
字数は、こちらで数えて付けた。Gemini の答えには付いていない
仕 事 3 ・ S E O
記事の書き直し
- 1良い数字（2025年・78%・61%・45分）とサービス名は変わっていない。1文も短くなった
- 2直す性質 2「回答者312名」が「312人の学生を対象に」に。答えた人と、聞いた相手は違う。数字は同じでも意味が変わった
- 3要確認「大きく上回った」が「かなり高い結果」に。言い方の強さが変わった
- 4要確認「当社」が「私たち」に。記事の書き方の決まりに合うか
頼み直すなら「変えた所を、前と後で並べて見せて」
自己分析とは、自身の過去の経験を振り返り、価値観や強みを言語化する作業である。当社が2025年に実施した調査（回答者312名）によれば、自己分析を3回以上やり直した学生の内定率は78%であり、1回のみの学生の61%を大きく上回った。キャリアノートでは、専任のアドバイザーが平均45分の面談を通じて自己分析を支援している。
自己分析って、自分の過去の経験を振り返って、大事にしていることや自分の強みを言葉にする作業のことです。
私たち4が2025年1に312人の学生を対象に2行った調査によると、自己分析を3回以上やり直した学生の内定率は78%でした。1回だけだった学生の61%と比べると、かなり高い結果3になっています。
「キャリアノート」では、専任のアドバイザーが平均45分の面談を通して、あなたの自己分析をしっかりサポートしますよ。
仕 事 4 ・ 定 例
議事メモのまとめ
- 1直す性質 2「LPの写真」「11月の予算」は決まっていないのに「決まったこと」の欄に入った。注記はあるが、見出しだけ読むと誤解する
- 2良い山本さんの期限はメモに無いので「未記載」と書いた。勝手に足さなかった
- 3要確認性質 1CPA に「顧客獲得単価」と説明を足した。うちで何を1件と数えるかは渡していない
頼み直すなら「決まったこと・まだ決まっていないこと・次にやること、の3つに分けて」
決まったこと
・Instagram広告の実績: 9月のCPA（顧客獲得単価）3は3,200円となり、目標の3,000円には届きませんでした。
・LP（ランディングページ）の改善: 写真を変更した方が良いのではないかという意見が出ました1（※今回は意見の共有のみで、実施は未定です）。
・今後の予定: 11月の予算配分については、次回の会議で改めて協議することになりました。1
次にやること（担当・期限）
・見出しの比較検証: 見出しAとBの効果を比較する
担当：佐藤さん ／ 期限：来週中
・SEO記事のリライト: 「自己分析」に関するSEO記事のリライトを行う
担当：山本さん ／ 期限：未記載（※必要に応じて確認してください）2
仕 事 5 ・ 連 絡
メールの下書き
- 1直す性質 1「社内での運用方針の見直しに伴い」— 減らす理由は渡していない。それらしい理由を AI が作った。このまま送ると、相手にこの理由で伝わる
- 2良い会社名・自分の名前を「〇〇」「[あなたの名前]」と空けて残した。埋めるのは自分
- 3要確認「申請の締め切り日」も聞く一文が足された。便利だが、入れるかは自分で決める
- 4要確認「（文字数：約200文字）」は AI の自己申告。数えると本文は187字で、今回はほぼ合っていた。ただ、合っているかを決めたのは数えた自分
頼み直すなら「理由は書かないで」「返事の期限をお願いする一文を足して」
広告媒体の担当者様へお送りするメールの下書きを作成しました。状況に合わせて適宜調整してご活用ください。
件名： 広告予算変更のお手続きに関するご確認【株式会社〇〇】
田中様
いつも大変お世話になっております。
株式会社〇〇の[あなたの名前]2です。
来月11月分の広告予算についてご相談がございます。
社内での運用方針の見直しに伴い1、11月分より現在の半分程度の規模へ減額したいと考えております。
つきましては、予算変更にあたって必要な手続きや、申請の締め切り日3についてご教示いただけますでしょうか。
お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願いいたします。
(文字数：約200文字)4
仕 事 6 ・ 用 語
分からない言葉を聞く
- 1良い頼んだ順（一言 → たとえ → 使い方）を守った。ガチャの計算（300円 × 3回 ＝ 900円）も合っている
- 2直す「予算の配調」は誤字（配分）。読み飛ばしやすい
- 3要確認性質 1何を「1件の成果」と数えるか（登録？ 面談？）は会社で違う。うちの数え方は渡していないので、先輩に確かめる
- 4要確認性質 2一般的な説明としては合っている。ただ AI は正しいか確かめていない。大事な言葉は、広告の管理画面のヘルプでも見る
頼み直すなら「うちは面談の予約を1件と数える。その前提で例を出して」
一言で：
CPA（Cost Per Acquisition）とは、「1件のコンバージョン（成果）を獲得するためにかかった広告費」3のことです。
たとえ：
ゲームのガチャで「1回300円で最高レアのキャラが当たる」という場合、平均して3回に1回出るなら、目当てのキャラを1体手に入れるのに「900円」1かかったことになりますよね。この「1体あたりにかかった900円」がCPAです。
マーケの仕事でどう使うか：
「その広告にかけたお金が、ちゃんと元を取れているか」を判断するために使います。例えば、1個3,000円の商品の広告を出すとき、CPAが2,000円なら利益が出ますが、CPAが4,000円に跳ね上がると「赤字」になってしまいます。そのため、「目標とするCPA（許容できる上限）」をあらかじめ決めておき、日々の管理画面でその数値を超えていないかをチェックして、予算の配調2や広告のクリエイティブを調整するのに使います。4
第 三 部 ・ 1 5 分
気をつけること
実際に起きた間違いと、その理由
そ の 1 ・ 性 質 1 と 2その場でやる
知らないことでも、「知らない」と言わずに作る
「今の採用トレンドを知り尽くした直近の内定者が、ES添削から面接対策までマンツーマンで徹底伴走。……」
納得の内定に導く個別カリキュラム
「画一的な指導は一切なし。……」
本番に強くなるリアルな模擬面接
「本番さながらの緊張感で行う実践型の模擬面接と……」
2026年10月18日、Gemini の実際の答え（抜き出し）。うちの会社のことは、何も渡していない
性質 1：「うちの会社」が何か、AI には見えていない。
性質 2：見えていなくても、就活サービスに「よくある強み」の文は確率で作れる。止まるブレーキが効かないと、こうなる（8ページ）。
言い方の自信と、中身の正しさは別物 p.437。
- 材料を渡してから頼む（サービスの説明・実際の数字）
- 「材料に無いことは書かないで。分からなければ聞き返して」と付ける。自信満々の間違いより、聞き返す方が良い p.273
- 名前・日付・数字・会社の事実は、元の資料で確かめる
そ の 2 ・ 性 質 2その場でやる
AI に「合ってる？」と聞いても、確かめたことにならない
（12ページ・2回目の10個を貼った。8番は17字）
理由：すべての広告見出しが15文字以内に収まっているからです。
理由は、8番目の「プロが無料で就活をトータルサポート」（17文字）が15文字を超えているためです。
2026年10月18日、Gemini の実際の答え（全文）
確かめる時も、数えているのではなく「それらしい答え」をくじで出している。だから同じ質問で「はい」と「いいえ」が出る。
教科書でも、AI に自分の出来を採点させると人より甘く p.271、「完了しました」と報告して実際は終わっていなかった例がある p.305。
- 確かめるのは自分か、普通の道具。文字数は Google ドキュメントの「文字カウント」で数える
- 数字・名前は、元の資料と並べて見る（17ページの目 2）
そ の 3
入れてはいけない情報がある
- 登録した学生の名前・電話番号・メールアドレス
- 社員の個人的な情報
- 社外に出していない資料や数字
- パスワード
入力した内容は、会社の外にある Google のコンピュータに送られる（9ページの周りの仕組みが受け取る）。一度送ったものは取り消せない。
ど う す る ？議事メモやメールを貼る前に、名前は「Aさん」「〇〇社」に置き換える。迷ったら入れずに、上の人に聞く。
そ の 4 ・ 性 質 3
新しいチャットでは、前の話を覚えていない
修正したい広告の見出しの全体、または対象の文章をもう一度教えていただけますか？……
2026年10月18日、Gemini の実際の答え
性質 3。新しいチャットでは、作業机（10ページ）が空。前の見出しは覚えていないのではなく、そもそも渡されていない。
今回は正直に聞き返した。ただ、聞き返さずにそれらしい見出しを作って直すこともある（25ページと同じ）。
記事の書き方の決まりや、よく使う頼み方は、メモ帳に保存しておいて毎回貼り付ける。
そ の 5
最後に責任を持つのは、使った自分
- 渡していない事が入っていないか
- 頼んだ条件・名前・日付・数字は合っているか（自分で数える）
- 意味や決定が、元の文から変わっていないか
- 入れてはいけない情報が入っていないか
や っ て み る ・ 1 0 分その場でやる
6つの仕事から1つ選んで頼み、答えに札を付ける
| 1 | 16ページの4つを入れて頼む。18〜23ページの「頼んだ文」をまねしてよい |
| 2 | 隣の人と同じ文を送って、答えを見比べる（12ページ） |
| 3 | 17ページの3つの目で、答えに 良い 要確認 直す を付けて、1回頼み直す |
| 4 | 見つけた 直す を1つ発表する。それは性質の 1・2・3 のどれから来たか |
ま と め
今日覚えて帰るのは3つだけ
- AI は次の1語を、くじ引きで選んでいる。自然な文は作れるが、正しいかは確かめていない。同じ質問でも答えが変わる
- 材料を渡して頼む。渡していない事は、それらしく作られる。決まりや前の結果は覚えていないので、メモに残して毎回貼る
- 答えは3つの目で、自分で確かめる。渡していない事・条件と数字・意味の変化。AI の「大丈夫です」は確かめたことにならない